对于胃镜检查的时间间隔，很多人都感到困惑。其实，这取决于个人的身体状况和风险因素。一般来说，如果没有明显的胃部不适或疾病史，建议每5年进行一次常规胃镜检查。但如果存在胃病家族史、长期胃痛、消化不良等症状，则需要根据医生建议缩短检查周期，比如每年甚至半年一次。

定期做胃镜不仅能及早发现胃炎、胃溃疡等问题，还能有效预防胃癌等严重疾病的发生。因此，养成良好的饮食习惯至关重要！避免辛辣刺激食物、戒烟限酒、规律用餐，同时保持良好心态，都有助于维护胃部健康。

如果你有持续性的胃部不适，不要拖延，请尽快就医咨询专业意见。保护好我们的胃，才能享受美食与生活的美好😋✨