最近天气忽冷忽热，不少朋友开始出现咳嗽和低烧的症状，这让人既担心又疑惑。咳嗽低烧可能由多种原因引起，比如普通感冒、流感病毒感染，甚至过敏反应。如果伴随喉咙痛或流鼻涕，可能是病毒感染；而长期咳嗽且无明显感冒症状，则需警惕支气管炎或其他慢性疾病。

面对这种情况，不要过度紧张，但也不能忽视。多喝温水保持身体水分，避免辛辣刺激食物。可以适当服用退烧药缓解不适，但如果持续发烧超过三天或症状加重，建议及时就医。此外，注意室内通风，保持空气清新，同时加强锻炼提高免疫力。

健康生活从细节做起，希望大家都远离病痛，拥抱活力满满的好状态！💪🌈