夏天到了，很多人都喜欢用夏菇草泡水喝，因为它清凉解暑、清热解毒。不过，并不是所有人都适合饮用哦！夏菇草性寒，对于体质偏寒的人群来说，长期饮用可能会导致腹泻、腹痛等不适症状。此外，孕妇和哺乳期女性也应避免饮用，以免对身体造成不必要的影响。

如果你有慢性疾病，比如胃病或者低血压，饮用夏菇草前最好咨询医生的意见。毕竟，健康最重要！而且，夏菇草虽然好，但也不要过量饮用，每天1-2杯即可，切勿贪凉过度。

总之，适量饮用夏菇草是不错的选择，但一定要根据自身情况决定哦！🌿💧 夏日养生 健康饮食 小心禁忌