喉咙不适时，很多人会担心是不是得了喉癌，但其实更常见的是咽炎。那么，到底如何区分这两种疾病呢？

首先，从症状上来看，咽炎通常表现为喉咙干痒、疼痛，尤其是在感冒或疲劳后容易加重。而喉癌的症状可能包括持续性的声音嘶哑、吞咽困难、喉咙异物感，甚至颈部出现肿块。如果这些症状持续超过两周，就需要特别警惕。

其次，病程时间也是一个重要参考。咽炎往往是急性或慢性的炎症反应，通过休息、药物治疗可以缓解；而喉癌的发展较为缓慢，早期可能没有明显症状，但随着病情进展，会逐渐影响正常生活。

最后，确诊需要专业检查。如果你发现自己有上述异常情况，建议及时就医，医生可能会通过喉镜、影像学检查等手段明确诊断。

保护咽喉健康，从日常做起！避免吸烟、酗酒，注意饮食清淡，适当锻炼身体，远离咽喉疾病的困扰。💪喉咙不舒服时别自己吓自己，科学应对才是关键！🌟