严重脾虚的症状常常让人感到身体疲惫不堪。脾虚的人通常会出现食欲不振的情况，甚至对食物提不起兴趣，导致营养吸收不良。此外，脸色苍白无华，嘴唇容易干裂，这些都是脾虚的典型表现之一。如果你发现自己经常感到四肢无力、懒洋洋的，那可能就是脾虚在作祟哦！夜间睡眠质量差，容易做梦，早晨起来总觉得没睡醒，也是脾虚的信号之一。还有一点需要注意，脾虚可能导致大便不成形或者腹泻，这会影响你的消化系统健康。保持良好的饮食习惯和生活作息是改善脾虚的关键，建议多吃一些健脾的食物，比如山药、红枣等。如果症状持续不见好转，一定要及时就医，寻求专业的中医调理方案。💪🌱