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高烧一直不退怎么办🧐

发布时间:2025-04-22 10:48:47来源:

最近天气忽冷忽热,很多人都容易感冒发烧。如果你发现自己或家人高烧一直不退,请不要慌张,这里有一些小建议可以帮助缓解症状👇:

首先,保持充足的水分摄入非常重要!喝温水或者淡盐水可以帮助身体降温,同时防止脱水💧。其次,可以尝试用温毛巾敷额头,帮助散热降温❄️。如果体温超过38.5℃,可以在医生指导下服用退烧药,比如布洛芬或对乙酰氨基酚💊。

此外,注意休息,避免过度劳累,让身体有足够的时间和能量对抗病毒💪。如果高烧持续超过48小时,或者伴随其他严重症状(如呼吸困难、皮疹等),请尽快就医,寻求专业医生的帮助urgence🏥。

最后,记得做好个人卫生,勤洗手,避免交叉感染🤝。希望大家都健康平安,早日康复🎉!

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