最近天气忽冷忽热，皮肤状态也变得特别不稳定。脸上突然冒出了好多小颗粒，摸起来很粗糙，完全没有之前光滑的感觉。这让我超级焦虑，因为平时化妆都挺服帖的，现在却感觉底妆不服帖，甚至有些卡粉。😭

后来我开始研究了一下，发现可能是换季导致皮肤屏障受损，再加上清洁不到位，毛孔里的油脂和污垢堆积，才出现了这种状况。于是我决定调整护肤步骤，先用温和的氨基酸洁面乳清洁皮肤，避免过度清洁伤害皮肤屏障。接着敷了一片补水面膜，给皮肤补充水分。最后用了含有烟酰胺和水杨酸成分的产品，帮助改善粗糙感和淡化小颗粒。✨

坚持几天后，皮肤真的有变软嫩一些了！不过还是要提醒大家，护肤是个长期的过程，千万别心急哦。如果情况严重，还是建议去医院找皮肤科医生咨询一下。希望我的分享能帮到大家！💖