✨牙齿健康小知识 | 洗牙其实没那么可怕！

洗牙是保护牙齿健康的重要步骤，但很多人对它存在误解。洗牙会痛吗？ 其实，疼痛感因人而异。对于牙齿敏感或牙结石较多的人来说，可能会感到轻微不适，但正规医院或诊所的专业操作通常不会造成剧烈疼痛。洗牙过程中，医生会使用超声波洁牙机清除牙结石和菌斑，过程快速且高效。

洗牙需要多久？ 一般情况下，洗牙时间约为30分钟到1小时，具体时长取决于牙结石的多少和个人口腔状况。洗牙后，牙齿可能会变得敏感，这是正常现象，几天后就会恢复。建议每半年至一年进行一次洗牙，保持口腔清洁。

洗牙不仅能美白牙齿，还能预防牙龈炎、牙周病等疾病。别再因为害怕而忽视口腔健康啦！定期洗牙，让你的笑容更自信！✨🦷