心电图（ECG）是检测心脏健康的重要工具，它通过记录心脏电活动的变化来帮助医生判断是否存在异常。那么，ECG的正常值究竟是什么呢？简单来说，正常的ECG波形包括P波、QRS波群和T波，它们分别代表了心房收缩、心室收缩以及心室复极化的过程。

一般来说，成年人的ECG数据中，PR间期应在0.12-0.20秒之间，QRS波群的持续时间应小于0.12秒，而QT间期则根据心率有所不同，通常在0.36-0.44秒范围内。此外，ST段的变化也需要特别关注，因为它可能提示心肌缺血或其他问题。

如果你对自己的ECG结果感到疑惑，建议及时咨询专业医生，他们可以根据你的具体情况提供个性化的解读和建议。记住，定期体检和关注心脏健康是非常重要的💪❤️。无论是年轻人还是老年人，都应该重视心脏的“声音”，让它一直为你“跳动”下去！