湿疹反复发作的原因 💧💧很多人可能都经历过湿疹带来的困扰，它不仅影响皮肤健康，还让人感到非常不适。湿疹的反复发作往往与多种因素有关。首先，环境因素是重要的诱因之一，比如空气干燥、温度变化、过敏原（如花粉、尘螨）等都可能引发湿疹。其次，饮食也是关键点，辛辣食物、海鲜、酒精等可能会加重湿疹症状。此外，压力过大和睡眠不足也会削弱身体免疫力，使湿疹更容易复发。因此，想要减少湿疹的反复发作，建议保持良好的生活习惯，避免接触已知过敏源，同时注意饮食均衡，多吃富含维生素的食物。如果情况严重，一定要及时就医，听从专业医生的建议。💪💪

湿疹 健康管理 生活小贴士