当孩子发烧时，除了及时就医，合理的饮食也能帮助他们更快恢复健康！以下是一些适合发烧儿童的食谱建议：

早餐可以选择小米粥🥣，小米易于消化且富含营养，能为身体提供能量。可以在粥里加入一些切碎的青菜叶，增加维生素摄入。

午餐推荐南瓜鸡肉泥🍛。将南瓜蒸熟后捣成泥状，搭配煮烂的鸡胸肉泥，既美味又容易吸收，还能补充蛋白质和纤维素。

下午茶可以准备苹果胡萝卜汁🍹。用新鲜的苹果和胡萝卜榨汁，不仅能补充水分，还含有丰富的抗氧化成分，有助于增强免疫力。

晚餐则建议清淡的蔬菜汤🍲，比如番茄鸡蛋汤，不仅味道鲜美，还能让孩子摄入多种维生素和矿物质。

记得多给孩子喝水🥛，保持身体水分充足。同时，避免油腻、辛辣的食物，让肠胃得到充分休息。希望每位小朋友都能早日康复，健康成长！💪🌈