痔疮是一种常见的肛肠疾病，尤其是久坐、饮食不规律的人群更容易中招。当痔疮发作时，肿胀和疼痛让人苦不堪言。那么，痔疮到底该怎么消肿止痛呢？

首先，药物治疗是关键！可以尝试使用外用药物如痔疮膏或痔疮栓，这类药物通常含有抗炎成分，能有效减轻局部炎症和疼痛。比如含有利多卡因的药膏可以直接缓解疼痛感，而含地榆槐角的药物则有助于改善肿胀。同时，口服一些具有清热解毒、活血化瘀作用的中成药也能帮助缓解症状，比如槐角丸、三七片等。

除了药物，日常护理也很重要。多喝水、多吃富含纤维的食物（如苹果🍎、香蕉🍌、菠菜🥬），避免辛辣刺激性食物，保持大便通畅。每天温水坐浴15分钟，不仅能促进血液循环，还能放松肛门肌肉，减轻不适感。

如果症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助哦！💪