什么叫安全期和危险期 🌸
发布时间：2025-04-17 06:42:35来源：
💕 什么是安全期和危险期？
安全期和危险期是根据女性月经周期来判断受孕可能性的一种方法。简单来说，安全期是指不容易怀孕的时间段，而危险期则是指容易怀孕的时间段。通常来说，排卵日前后的几天属于危险期，因为此时卵子已经成熟，容易与精子结合形成受精卵。
🌸 如何计算安全期和危险期？
计算方法主要有两种：
一是“日历法”，通过记录月经周期的长度（从月经第一天到下一次月经第一天），找出自己的排卵日（通常是下次月经前14天左右）。
二是“体温法”，通过每天早晨测量基础体温，发现体温升高时可能已进入危险期。
💡 注意事项
虽然安全期避孕是一种自然方式，但并非100%可靠，尤其对于月经不规律的女性。因此，建议结合其他避孕措施，如避孕套或避孕药，以确保安全。不要只依赖安全期避孕哦！❤️
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