💡为什么口臭自己闻不到？这是因为人类的嗅觉具有适应性！当我们长时间处于某种气味环境中时，大脑会逐渐忽略这种气味，这就是所谓的“嗅觉疲劳”。对于口臭来说，我们每天都在自己的口腔气味中生活，所以很难察觉到它的存在。

🤔但别人却能清楚地感受到！如果你怀疑自己有口臭问题，可以尝试用干净的手指擦拭舌头后部，然后闻一闻手指。如果闻到异味，那可能就是口臭的来源啦！此外，保持良好的口腔卫生非常重要。每天刷牙两次、使用牙线和漱口水，定期洗牙都能有效减少口臭的发生。

🌿另外，饮食习惯也会影响口气。大蒜、洋葱等食物会让口气变重，而多喝水、吃富含纤维的食物则有助于清新口气。如果以上方法都不能解决问题，建议咨询牙医或医生，可能存在更深层次的健康问题哦！💪