太阳晒后皮肤痒起疙瘩 | 夏日防晒小贴士👀
发布时间：2025-04-16 04:12:04来源：
夏天来了，阳光明媚，但不少人在享受日光浴时却发现皮肤开始发痒，并冒出一个个小疙瘩！这是怎么回事呢？其实这可能是日光性皮炎的表现，也叫“紫外线过敏”。当皮肤长时间暴露在紫外线下，就可能出现这种不适症状。如果情况严重，建议及时就医哦！
为了保护我们的皮肤，日常防晒必不可少！首先，选择适合自己的防晒霜非常重要，记得每隔两小时补涂一次。其次，尽量避免在紫外线最强的时间段（通常是上午10点到下午4点）外出。如果必须出门，记得穿上轻薄的长袖衣物和宽檐帽，戴上墨镜，给皮肤多一层防护屏障🕶️。
最后，晒后护理也很关键！可以用冷水冲洗晒伤部位，缓解刺痛感，再涂抹芦荟胶或保湿乳液，帮助舒缓肌肤。记住，健康美丽的肌肤需要我们用心呵护哦❤️！
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