寒冷的冬日里，一碗热腾腾的四逆汤不仅能温暖你的胃，更能驱散体内的寒气。中医认为，四逆汤是治疗四肢冰冷、畏寒怕冷的经典良方。它由附子、干姜和甘草三味药材组成，简单却疗效显著。

早晨起床时，如果感觉手脚冰凉、精神萎靡，不妨试试这碗温暖的四逆汤。煮沸后，端起一小口，那股暖意会从舌尖一直蔓延到心底。不仅是身体得到了滋养，心灵也会被这份传统医学的魅力所触动。😊

不过，使用四逆汤前最好咨询医生或中医师，确保适合自己的体质。毕竟，健康才是最宝贵的财富！🌟

中医养生 四逆汤 冬季保健