🥭炎炎夏日，芒果作为热带水果的代表，以其香甜多汁深受大家喜爱。但你知道吗？并不是所有人都适合享用这份甜蜜哦！对于某些特定人群来说，芒果可能带来不适甚至健康隐患。

过敏体质的朋友要注意啦！ mango含有丰富的蛋白酶和果酸，容易引发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，尤其是接触到果皮或果汁后更需小心。此外，糖尿病患者应谨慎食用，因为芒果糖分较高，过量摄入可能影响血糖水平。肠胃敏感者也需要注意适量，芒果性偏热，过多食用可能导致消化不良或上火。

不过别担心，只要掌握好分寸，芒果依然是营养佳品！它富含维生素C、胡萝卜素和膳食纤维，有助于增强免疫力、促进肠道蠕动。剥开金黄诱人的果肉，每一口都是满满的幸福感～✨

所以，聪明地享受这份自然馈赠吧！记得根据自身情况调整食量，健康第一哦！🍎💛