最近天气炎热，很多宝妈都发现自家宝宝身上起了小米粒大小的疙瘩，看着特别心疼！这种情况可能是由于汗液堵塞导致的痱子哦。👶💧

首先，保持宝宝皮肤干爽是关键！给宝宝穿透气性好的棉质衣物，避免化纤材质直接接触皮肤。其次，洗澡时水温不宜过热，温水即可，洗完后用柔软的毛巾轻轻拍干，尤其是皮肤褶皱处。如果痱子严重，可以使用一些婴儿专用的痱子粉或湿疹膏，但记得不要过度使用。🌿✨

此外，注意室内通风降温，避免宝宝长时间待在闷热环境中。饮食上也要清淡为主，多喝水补充水分。如果情况没有改善或者出现红肿、感染，请及时就医哦！🏥🌈

希望每位宝宝都能度过一个清凉舒适的夏天！❤️