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多少度为发烧 🌡️🤔

发布时间:2025-08-16 22:20:52来源:

体温是衡量人体健康的重要指标之一,但你知道多少度才算发烧吗?一般来说,正常人的腋下体温通常在36°C到37°C之间。当体温超过37.3°C时,就可以被认为是发烧了。发烧其实是身体对抗病菌或病毒的一种自我保护机制,但它也可能让人感到不适,比如头痛、乏力或者肌肉酸痛。

如果发现自己发烧,首先不要慌张,可以用体温计再次确认体温。如果是轻微的发烧,可以通过多喝水、休息和保持室内通风来缓解症状。但如果体温持续高于38.5°C,或者伴随其他严重症状(如呼吸困难、剧烈头痛等),建议尽快就医,寻求专业医生的帮助。记住,及时处理发热问题非常重要,以免病情加重哦!💪🌡️

健康小贴士 发烧应对指南 科学护理

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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