最近有朋友问我：“你真的自己服用附子一年了吗？”答案是肯定的。这是一段充满挑战但也收获颇丰的经历。

首先，附子是一种传统中药材，具有温阳散寒的作用，但它的毒性也相当强，需要经过严格炮制才能安全使用。我之所以尝试服用它，是因为身体长期处于亚健康状态，希望通过中医调理改善体质。但在开始之前，我做了大量功课，并在专业中医师指导下进行，绝不敢贸然行动。

服用附子的过程并不轻松，需要时刻关注身体反应，调整剂量。刚开始时，确实感到一些不适，比如轻微的口干舌燥和心悸，但随着时间推移，这些症状逐渐消失，整个人的精神状态明显提升。同时，我也深刻体会到中医文化的博大精深，以及“药食同源”的智慧。

不过，这里还是要提醒大家：任何药物都有风险，尤其是像附子这样高风险的药材，切勿自行尝试！如果你也有类似需求，务必咨询专业医生哦！🌟

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