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周末在家尝试做一顿丰盛的家常菜，结果切辣椒的时候没戴手套，手被辣椒辣得火辣辣的，又麻又痛，简直让人抓狂！如果你也遇到类似的情况，别慌，这里有几个小妙招可以帮助你快速缓解不适。

首先，千万不要用热水冲洗你的手，因为热水会让辣椒中的油脂成分进一步渗透到皮肤里，反而更辣！这时可以用凉水反复冲洗，尽量把残留的辣椒汁冲掉。如果情况严重，可以试试用酒精或醋擦拭受影响的部位，这样能有效中和辣椒素的刺激性。

另外，记得以后切辣椒时一定要戴上一次性手套，或者在手上抹一层薄薄的食用油再操作，这样可以避免辣椒汁直接接触皮肤。最后，下次做饭前多准备点牛奶或酸奶，喝上一口或者敷一下，也能帮助中和辣味哦！🌟

切记，安全第一，健康最重要！💪

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