薰衣草精油的功效与作用是什么
发布时间：2025-04-12 20:28:10来源：
【薰衣草精油的功效与作用是什么】薰衣草精油是从薰衣草植物中提取的天然精油，具有多种健康和美容功效。它广泛用于芳香疗法、护肤及缓解压力等方面。
| 功效 | 作用说明 |
| 放松情绪 | 缓解焦虑、改善睡眠质量 |
| 抗炎抗菌 | 有助于减轻皮肤炎症和感染 |
| 消除异味 | 可作为天然除臭剂使用 |
| 舒缓肌肤 | 缓解蚊虫叮咬、晒伤等不适 |
| 提升专注力 | 帮助集中精神，提高工作效率 |
薰衣草精油可通过香薰、按摩或稀释后涂抹于皮肤使用。但需注意，使用前应进行皮肤测试，并避免接触眼睛和黏膜。
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