宝妈们在坐月子期间，关于洗头的问题常常感到纠结。其实，只要注意一些细节，就可以安心洗头啦！以下是一些实用的月子洗头小贴士👇：

首先，选择合适的时机非常重要。建议在天气温暖、阳光充足的日子洗头，避免寒冷天气让身体受凉。其次，水温一定要适中，最好保持在40℃左右，既能清洁头皮，又不会刺激皮肤。洗发时动作要轻柔，避免用力抓挠头皮，以免损伤脆弱的毛囊。

洗完头后要及时用干毛巾擦干头发，并尽快用电吹风将头发吹至全干。如果湿发未干就入睡，可能会导致头痛或者落下病根哦。此外，选择温和无刺激的洗发产品也很关键，尽量避免含有化学成分过多的产品。

记住，健康的生活习惯从细节开始，科学护理才能让新妈妈恢复得更快更好💪。祝每位宝妈都能拥有清爽舒适的月子生活！💕