最近体检结果显示你的谷氨酰转移酶（GGT）偏高，这可能提示肝脏或胆道系统存在问题。但别慌！先别急着担心，因为GGT升高也可能由其他因素引起，比如饮酒过量、药物影响或是近期过度劳累。

如果你发现自己的GGT值超出正常范围，建议尽快复查，并注意以下几点：避免饮酒至少两周，减少油腻食物摄入，同时保持规律作息。此外，如果伴随有乏力、黄疸或其他不适症状，务必及时就医，进一步检查肝功能和腹部超声。

健康的生活方式是预防疾病的关键。通过均衡饮食、适量运动以及定期体检，可以有效降低GGT升高的风险。记住，早发现、早干预才能更好地保护肝脏健康💪。

健康小贴士 GGT升高怎么办 关爱肝脏