外出踏青时，尽量避免长时间坐在草地上或灌木丛中。穿长袖衣物和长裤，并将裤脚塞进袜子里，减少蜱虫附着的机会。回家后及时检查身体，尤其是腋窝、腹股沟和头皮等隐蔽部位。如果发现被蜱虫叮咬，切勿强行拔除，建议用镊子夹住其头部缓慢拉出，并尽快就医处理伤口。

保护自己和家人的健康，从细节做起！记得随身携带驱虫喷雾，为安全加码。户外归来记得彻底清洁个人物品，防止意外侵入。💪🌍