新生儿有必要吃鱼肝油吗 | 宝宝成长小贴士
2025-04-03 12:59:31
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导读 👶新生儿是否需要吃鱼肝油,是许多新手爸妈关心的问题。鱼肝油富含维生素A和D,有助于促进宝宝视力发育和骨骼健康,但并不是每个宝宝都需要...
👶新生儿是否需要吃鱼肝油,是许多新手爸妈关心的问题。鱼肝油富含维生素A和D,有助于促进宝宝视力发育和骨骼健康,但并不是每个宝宝都需要额外补充哦!
👀如果妈妈在孕期和哺乳期营养充足,母乳喂养的宝宝通常可以从母乳中获取足够的营养。但如果宝宝有生长迟缓、缺钙或日照不足的情况,可以在医生指导下适量补充鱼肝油。
💡需要注意的是,鱼肝油虽好,但过量摄入可能导致维生素A和D中毒,出现食欲不振、烦躁等症状。因此,一定要按照推荐剂量服用,并定期咨询医生。
🌞此外,增加宝宝的户外活动时间,让皮肤自然接触阳光,也是促进维生素D合成的好方法!均衡饮食与科学护理,才是宝宝健康成长的关键!✨
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