心前区疼痛可能是心脏或胸部其他器官发出的警告信号，不容忽视。如果你感到胸口隐隐作痛或者有压迫感，请先冷静下来，并采取以下步骤：

首先，立即停止所有活动，坐下或躺下休息，避免剧烈运动。如果身边有硝酸甘油片，可以按照说明书服用，但切勿随意用药。其次，观察症状是否伴随其他不适，比如呼吸困难、恶心呕吐、冷汗等。如果症状持续超过5分钟，或疼痛加剧，应立刻拨打急救电话 🚑。

此外，心前区疼痛可能由多种原因引起，包括心脏疾病（如心绞痛、心肌梗死）、胃食管反流病、肌肉拉伤等。无论病因如何，及时就医检查是关键。医生会通过心电图、血液检测等方式判断病情，从而制定合适的治疗方案。

记住，健康无小事，不要拖延！💪