腰凳是许多父母的好帮手，但究竟适合多大的宝宝呢？一般来说，腰凳适合6个月以上的宝宝使用，因为此时宝宝的颈部和背部肌肉已经足够强壮，能够支撑头部的重量。不过，具体使用时间还是要根据宝宝的成长情况来判断哦！如果宝宝还不能很好地抬头或者坐稳，建议再等一段时间。

腰凳的优点显而易见：它解放了父母的双手，让出行更加轻松；同时还能让宝宝感受到与父母的亲密接触，增加安全感。但需要注意的是，使用腰凳时一定要调整好高度，确保宝宝的腿部呈自然的“M”型姿势，避免对宝宝髋关节造成压力。

此外，每次使用腰凳的时间不宜过长，建议控制在30分钟以内，避免宝宝感到疲劳或不适。定期检查腰凳的安全性也很重要，确保扣带牢固且无损坏。总之，合理使用腰凳能让亲子时光更愉快，但也别忘了关注宝宝的需求哦！👶💕