血糖正常值
发布时间：2025-04-02 19:44:23来源：
【血糖正常值】血糖是人体重要的能量来源，其水平受饮食、运动、激素等多种因素影响。了解血糖正常值有助于及时发现异常，预防糖尿病等疾病。
血糖正常值参考如下：
| 项目 | 正常范围（mmol/L） | 备注 |
| 空腹血糖 | 3.9–6.1 | 8小时未进食后测定 |
| 餐后2小时血糖 | <7.8 | 进食后2小时测定 |
| 随机血糖 | <11.1 | 无特定时间测定 |
建议定期检测血糖，尤其是有糖尿病家族史或肥胖人群。若数值超出正常范围，应及时就医，调整生活方式或接受治疗。保持健康饮食与适量运动是维持血糖稳定的关键。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
