过敏反应突如其来，尤其是对海鲜敏感的人群。如果你不幸中招，以下内容可能会帮到你！

首先，确认症状严重程度。轻微的瘙痒或皮疹可以通过服用抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪）来缓解，记得按照说明书剂量服用。如果出现呼吸困难、喉咙肿胀等严重症状，请立刻拨打急救电话，并保持冷静等待救援。切勿自行用药，以免加重病情。

其次，避免继续接触过敏源是关键。停止食用可疑海鲜，并远离可能残留的气味或交叉污染的食物。身边常备抗过敏药物是个好习惯，但更重要的是了解自己的身体状况，提前咨询医生。

最后提醒大家，健康无小事，享受美食时请量力而行！💖