咳嗽时咳出的痰，感冒时流的鼻涕，它们看起来都黏糊糊的，那它们到底是不是一回事呢？其实，鼻涕和痰虽然都是身体分泌的液体，但它们的来源和功能并不完全相同。

🌟 鼻涕

鼻涕是由鼻腔内的黏膜分泌的，主要作用是保护呼吸道，过滤空气中的灰尘和细菌。正常情况下，鼻涕是透明且无味的，但如果感冒或过敏，它可能会变得浓稠并呈现黄色或绿色。

🌟 痰

而痰则是由气管和支气管的黏液腺分泌的，主要是为了帮助清理呼吸道中的异物或病菌。当呼吸道受到感染或发炎时，痰液会增多，颜色也可能发生变化，比如黄色或绿色，这通常是身体对抗感染的表现。

💡 小贴士

无论是鼻涕还是痰，如果出现异常（如持续时间过长、颜色变化明显等），建议及时就医检查哦！保持良好的生活习惯，多喝水，适当休息，让身体更健康💪。

健康小知识 鼻涕与痰的区别 养生小妙招