烂嘴角怎么办最快最有效？试试这些小妙招！
发布时间：2025-07-22 21:17:44来源：
🌟 为什么会出现烂嘴角？
烂嘴角（口角炎）可能是由于缺乏维生素B族、免疫力下降或天气干燥引起的。尤其是在秋冬季节，空气湿度低，更容易让嘴唇和嘴角干裂，甚至出现疼痛的小伤口。
👀 快速缓解的小妙招
1️⃣ 补充维生素B族：多吃富含维生素B的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、菠菜等，帮助修复受损的黏膜。
2️⃣ 涂抹润唇膏：选择无刺激的润唇膏，尤其是含天然成分的产品，保持嘴角湿润。
3️⃣ 避免舔嘴角：虽然一时感觉湿润，但唾液蒸发会让嘴角更干裂。
4️⃣ 温水湿敷：用温热的毛巾轻轻敷在嘴角几分钟，促进血液循环，加速愈合。
💡 日常护理很重要！
养成良好的饮食习惯和护肤习惯，不仅能快速缓解烂嘴角，还能预防复发。如果症状持续超过一周，建议及时就医哦！💬
健康小贴士 口角炎 冬季护肤
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