抑郁症表现症状有哪些 🧠😢
抑郁症状是一个复杂且多面的现象，了解其具体表现对于早期识别和治疗至关重要。以下是一些常见的抑郁症表现症状：
🧠 认知功能受损：包括记忆力下降、注意力难以集中以及决策能力减弱。
😢 情绪变化：持续的悲伤、焦虑或“空虚”感，甚至感到绝望。
😔 兴趣减退：对曾经喜欢的活动失去兴趣，感觉生活变得无趣。
😴 睡眠问题：失眠或者过度睡眠，尤其是早醒。
🍔 饮食习惯改变：食欲减退或暴饮暴食，导致体重显著变化。
💪 身体不适：经常抱怨身体上的疼痛或不适，如头痛或胃痛。
🚫 自我评价低：自责、自卑，甚至有罪恶感。
🚫 行为改变：行动迟缓或焦躁不安，严重时可能出现自杀倾向。
如果你或你认识的人出现上述多个症状，并且持续时间超过两周，建议寻求专业心理健康服务的帮助。记住，寻求帮助是勇敢的表现，也是恢复健康的首要步骤。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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