手部湿疹是一种常见的皮肤问题，尤其在换季时更容易发作。面对这种情况，我们应该采取哪些措施呢？首先，保持手部清洁和干燥非常重要，避免长时间浸泡在水中，洗手后要及时涂抹保湿霜。其次，选择温和无刺激的清洁产品，减少对皮肤的伤害。如果症状严重，建议尽快就医，医生可能会根据情况开具药膏或口服药物来缓解炎症。

此外，注意饮食调节也很关键，多吃富含维生素的食物，如新鲜水果和蔬菜，有助于改善皮肤状态。避免接触过敏源，比如化学品、洗涤剂等，必要时戴上手套保护双手。坚持这些护理方法，相信你的手部湿疹会逐渐好转哦！🌿💧

湿疹护理 健康小贴士 护肤日常