扁桃体发炎是一种常见的上呼吸道感染，通常由病毒或细菌引起。病情的恢复时间因人而异，取决于感染的严重程度和个人体质。如果是病毒感染，症状一般会在 7-10天 内自行缓解。但如果是由细菌感染引起的，则可能需要使用抗生素治疗，通常服用药物后 2-3天 症状会有所改善，但必须完成整个疗程以避免复发。

在此期间，保持充足的休息和水分摄入非常重要。可以用温盐水漱口（💧）来减轻喉咙不适，同时避免辛辣刺激性食物（🌶️）。如果出现高烧（🔥）、吞咽困难或持续疼痛，建议及时就医，医生可能会根据情况开具适当的药物。

总之，耐心是关键！遵循医嘱，合理护理，你的扁桃体很快就能恢复健康啦 👏💪。