🌟 为什么不能频繁挖鼻孔？

挖鼻孔是一种常见的小习惯，但看似无害的行为却可能带来意想不到的后果。首先，频繁挖鼻孔容易损伤鼻腔黏膜，导致出血甚至感染。其次，细菌可能通过手指进入鼻腔，增加患上呼吸道疾病的风险，比如感冒或者更严重的感染。最后，长期挖鼻孔还可能导致鼻部变形，影响外观。

👉 小贴士： 如果觉得鼻子不舒服，可以用生理盐水喷雾清洁鼻腔，而不是直接动手！保持手部卫生，减少细菌传播，才是对自己健康的负责哦！💪

👀 你的鼻腔健康吗？ 如果你也有挖鼻孔的习惯，不妨试着改掉它吧！健康生活，从细节做起，让每一天都充满活力✨！