春天来了，木棉花悄然绽放枝头，不仅美丽动人，还是一种可食用的植物呢！木棉花被称为“英雄花”，寓意坚韧与希望。但你知道吗？它不仅可以用来观赏，还能成为餐桌上的美味佳肴哦！

首先，采摘木棉花时要注意选择新鲜、未完全开放的花朵，这样口感更佳。将木棉花用淡盐水浸泡半小时，可以去除苦涩味，同时杀菌消毒。接着，用清水冲洗干净，焯水后沥干备用。木棉花可以炒肉片，也可以炖汤，比如木棉花瘦肉汤，清香又滋补，特别适合春季饮用。此外，还可以尝试凉拌木棉花，加入蒜末、辣椒和酱油调味，酸辣爽口，别有一番风味。

木棉花富含多种营养成分，具有清热解毒的功效，非常适合这个季节食用。不过，过敏体质的人群需谨慎尝试哦！快来试试吧，让木棉花为你的餐桌增添一抹春日色彩吧！🌼🌸