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7步洗手法顺口溜 🌟清洁小能手洗手歌

发布时间:2025-07-27 13:00:18来源:

✨ 正文

每天勤洗手,健康伴我走!学会正确的洗手方法非常重要,尤其是“七步洗手法”,简单又实用。让我们一起记住这首顺口溜吧:

掌心对掌心,搓搓小手心;手指交叉弯弯绕,指缝也要清;双手互握搓指背,力度适中别太狠;指尖放掌心,转个圈儿干净;大拇指握手中,旋转揉一揉;手腕别忘记,最后冲干净;流水冲洗掉细菌,健康生活我最行!

😊 洗手时记得用流动水和肥皂,时间至少20秒哦!如果觉得单调,可以跟着音乐唱两遍顺口溜,既有趣又能洗干净。洗手不仅能预防疾病,还能养成良好的卫生习惯,让我们的生活更加美好。快教给家人朋友,一起成为清洁小能手吧!💦

健康生活 七步洗手法 清洁小能手

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