陈皮和什么搭配泡水✨养生新搭档,喝出健康来
2025-03-21 18:53:02
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导读 陈皮+菊花=清肝明目小能手将几片陈皮与干菊花一同放入杯中,用热水冲泡,静待几分钟即可饮用。陈皮理气健脾,而菊花具有清热解毒的功效,两
陈皮+菊花=清肝明目小能手
将几片陈皮与干菊花一同放入杯中,用热水冲泡,静待几分钟即可饮用。陈皮理气健脾,而菊花具有清热解毒的功效,两者结合不仅味道清香,还能帮助缓解眼睛疲劳,特别适合长时间面对电脑工作的朋友。
陈皮+山楂=消食神器
如果最近饮食油腻或者消化不良,不妨试试陈皮配山楂。将适量陈皮与山楂干一起煮水,酸甜适口。山楂能促进胃酸分泌,帮助食物消化,搭配陈皮的理气作用,简直是肠胃的福音!
陈皮+枸杞=滋补佳品
想要增强免疫力?陈皮枸杞茶值得一试。取几片陈皮和少量枸杞,用温水冲泡,每天坚持饮用。枸杞富含多种维生素,与陈皮共同作用,既能暖胃又可养肝明目,长期饮用对身体大有裨益哦~ 🍃
无论是哪一种搭配,都建议根据个人体质调整用量,切勿过量饮用。健康生活,从一杯暖心茶开始!🍵💕
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