宝宝鼻塞总是让家长们揪心不已，看着小家伙呼吸困难的样子，恨不得立刻帮他们解决问题。其实，通过一些简单的按摩手法，可以有效缓解宝宝的鼻塞症状哦！以下是一些实用的小技巧，快收藏起来吧！

首先，准备一块干净柔软的毛巾，温热后轻轻敷在宝宝的鼻子和鼻梁两侧，温度适中，避免烫伤。接着，用双手的食指和中指轻轻按压宝宝的眉间（印堂穴），力度要轻柔，每次按压约5秒，重复3-5次。此外，还可以尝试从鼻根向鼻翼方向轻轻按摩，促进血液循环，帮助清理鼻腔。

需要注意的是，按摩时一定要保持手部清洁，并确保宝宝处于放松的状态。如果宝宝鼻塞严重或伴有其他症状，请及时就医，切勿延误治疗。希望这些小方法能帮助到每位宝妈宝爸，让宝宝早日恢复健康呼吸！👶💕

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