37度1算发烧吗 🤔
发布时间：2025-03-20 00:25:45来源：
最近天气忽冷忽热，很多人都担心自己是不是感冒了。如果你测量体温发现自己是 37.1°C，会不会紧张地问：“这算发烧吗？” 🧐
首先，我们需要了解正常体温的范围。一般来说，人体的体温通常在 36.1°C到37.2°C 之间波动，这是正常的生理现象。因此，37.1°C 并不算严格的“发烧”，但已经接近上限了。如果只是轻微升高，可能是因为运动、吃饭或者情绪激动引起的暂时性变化。但如果伴随其他症状，比如咳嗽、喉咙痛或乏力，那就需要多加注意了。💡
建议你多喝水，观察一两天看看体温是否恢复正常。同时保持良好的卫生习惯，避免交叉感染。如果体温持续升高超过 37.5°C 或出现明显不适，最好及时就医哦！🏥
记住，健康最重要，别让小问题拖成大麻烦！💪✨
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