小叶增生是一种常见的乳腺疾病，尤其多见于育龄女性。虽然它不是癌症，但如果不加以重视，可能会带来一些不适和潜在风险。首先，小叶增生可能导致乳房出现胀痛或刺痛感，尤其是在月经前后更为明显。这种疼痛可能会影响日常生活，让人感到困扰。其次，小叶增生可能会增加乳腺癌的风险，尽管几率较低，但仍需定期检查以确保健康。此外，部分患者可能会因为外观上的变化而产生心理压力，影响自信心和社会交往。

为了预防和缓解小叶增生带来的问题，建议保持良好的生活习惯，比如均衡饮食、规律运动、避免高脂肪食物摄入过多。同时，定期进行乳腺检查非常重要，尤其是40岁以上的女性，应每年接受专业医生的筛查。如果发现有异常肿块或持续疼痛，一定要及时就医，遵医嘱治疗。💪

记住，关爱自己的健康永远是第一位的！🌟