荨麻疹是一种常见的皮肤病，常表现为皮肤上出现红肿、瘙痒的风团。对于轻度荨麻疹，确实有可能在短时间内自行消退，尤其是在过敏原被及时避免的情况下。不过，这并不意味着可以掉以轻心！如果荨麻疹反复发作或持续时间较长，则可能发展为慢性荨麻疹，甚至伴随其他健康问题。

那么，如何判断自己的荨麻疹是否会自愈呢？首先要注意观察诱因，如食物、药物或环境因素是否导致症状加重。其次，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。若症状持续超过6周，建议尽早就医，寻求专业医生的帮助。

总之，荨麻疹虽可能自愈，但科学管理更重要！💪如果你也有类似困扰，记得及时咨询医生，找到适合自己的治疗方案哦～💕