肝脏是我们身体的重要器官之一，但有时由于不良生活习惯或疾病，转氨酶水平可能会升高，影响肝功能。这时，选择合适的药物来降低转氨酶显得尤为重要。常用的降转氨酶药物包括护肝片、水飞蓟素等，它们能够帮助修复受损肝细胞，促进新陈代谢，从而有效降低转氨酶。

除了药物治疗外，日常生活中也要注意饮食调节和作息规律。多食用富含维生素的食物，比如新鲜蔬菜和水果（推荐西兰花✨、橙子🍊），避免油腻、辛辣食品；同时坚持适量运动，如散步🚶‍♀️或瑜伽🧘，有助于改善血液循环，减轻肝脏负担。如果情况严重，请务必咨询专业医生，制定个性化治疗方案哦！💪

记住，保护肝脏从点滴做起，让我们一起为健康加油吧！💪❤️