👶孩子感冒咳嗽了，家长们都特别着急。其实除了吃药，饮食调理也很重要哦！给孩子多喝温水，保持体内水分充足，帮助稀释痰液。蜂蜜水是个不错的选择，但要注意一岁以下的小宝宝不适合食用蜂蜜。可以给孩子煮点梨汤，梨子有润肺止咳的作用，加入冰糖更美味。橙子富含维生素C，能增强免疫力，榨成汁或者直接吃都很棒。此外，清淡易消化的食物也是首选，比如粥、面条等，避免油腻辛辣刺激性食物。如果症状持续不见好转，记得及时就医，听从医生建议进行治疗。💪生病期间也要保证充足的休息时间，让小身体尽快恢复健康状态吧！🌟

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