心力交瘁是什么症状
发布时间：2025-03-18 10:33:05来源：
【心力交瘁是什么症状】“心力交瘁”是一个常见的中文成语，形容人因精神或体力过度消耗而感到极度疲惫。它并非医学上的专业术语，但常用来描述长期压力、焦虑或劳累后出现的身体和心理状态。
| 症状类型 | 具体表现 |
| 身体症状 | 疲乏无力、失眠、食欲不振、头痛、胃肠不适 |
| 心理症状 | 易怒、情绪低落、注意力不集中、记忆力减退 |
| 行为表现 | 对事物失去兴趣、回避社交、工作效率下降 |
心力交瘁多由长期压力、工作负担过重或情绪困扰引起。建议适当休息、调整生活方式，并在必要时寻求心理支持。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
