75度近视用戴眼镜吗🧐
发布时间：2025-07-27 19:32:58来源：
对于75度的轻度近视来说，是否需要佩戴眼镜主要取决于你的用眼需求和日常习惯👀。如果你在看远处时感到模糊，或者眼睛容易疲劳，那么配一副合适的眼镜可能会帮助你减轻眼部压力，提升生活质量。但如果你视力尚可，不影响学习或工作，也可以选择暂时不戴。
值得注意的是，即使是低度近视，也需要注意保护眼睛，避免长时间盯着电子屏幕📱。每隔20分钟可以远眺20秒，保持良好的坐姿和阅读距离尤为重要。此外，均衡饮食、多摄入富含维生素A的食物（如胡萝卜、菠菜）也能有效呵护双眼。
总之，是否佩戴眼镜需根据个人情况决定，如有疑问建议咨询专业眼科医生的眼镜店哦👓✨。
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