室友打呼噜睡不着 🏡😴
最近真是让我头疼，室友的呼噜声简直成了我失眠的“催眠曲”。每天晚上刚准备进入梦乡，那震耳欲聋的呼噜声就准时响起，像是一场永不停歇的交响乐。我试过戴耳塞、听白噪音，甚至用枕头捂住耳朵，但都无济于事。室友却完全不知道自己的“音乐”有多“动听”，每天睡得香甜无比。
有一次实在忍无可忍，我决定和他好好聊聊。结果他说自己从小就这样，完全没有意识到问题的存在。更让我崩溃的是，他还建议我去买个隔音耳机，说这是解决办法！无奈之下，我只能开始调整作息，白天尽量多运动消耗精力，晚上泡杯热牛奶助眠。虽然效果有限，但总比完全没招强。
希望有一天能找到真正的解决办法，或者干脆换一间安静的宿舍吧！不然长期这样下去，我的黑眼圈都要赶上熊猫了。💬💤
生活小烦恼 睡眠质量 室友那些事儿
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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