肚子绞痛是怎么回事🧐

导读肚子绞痛可能是由多种原因引起的，包括消化不良、肠胃炎、食物中毒或是压力过大等。如果疼痛持续或伴随其他症状如发烧、呕吐，建议尽快就医

肚子绞痛可能是由多种原因引起的，包括消化不良、肠胃炎、食物中毒或是压力过大等。如果疼痛持续或伴随其他症状如发烧、呕吐，建议尽快就医。及时了解身体状况很重要，不要忽视这些信号⚠️。

例如，如果你最近吃了不新鲜的食物，可能会导致肠胃不适和绞痛。保持饮食清淡，多喝水可以帮助缓解症状💧。此外，压力也可能引起腹部不适，尝试深呼吸或冥想放松自己🧘‍♀️。