牙根尖炎是一种常见的口腔疾病，通常由牙齿内部的感染引起。这种炎症会导致牙齿根部尖端区域出现疼痛和肿胀，严重时可能会影响到邻近的组织和骨骼。牙根尖炎如果不及时治疗，可能会引发更严重的健康问题。

保持良好的口腔卫生是预防牙根尖炎的关键。定期刷牙、使用牙线清理牙缝，并且每半年到一年进行一次口腔检查，可以有效减少患牙根尖炎的风险。如果出现牙齿疼痛或敏感等症状，应尽快就医，以便早期诊断和治疗。

此外，饮食习惯也对口腔健康有着重要影响。减少糖分摄入，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果和蔬菜，有助于增强牙齿和牙龈的抵抗力。通过这些方法，我们可以更好地保护我们的牙齿，避免牙根尖炎的发生。